Co myliscie o tym zestawie ? I jak brac przy dniach treningowych i nie treningowych oraz czy dolaczyc cos jeszcze Białko UNS Wpc 80 ECONO OLIMP CARBO NOX OLIMP BCAA Xplode OLIMP HMB 1250
Mam takie pytanie..moze ono juz było ,ale nie mogłem znalesc.. czy mozna mieszac carbo z kretyna tak jak np: "kretyna z dextrozą" czy lepiej najpierw wypic jedno a potem drugie..?
Witam, mam pytanko jak dawnkowac carbo? i jelsi posiadam miarke olimpa od gainera to ile jednostek na tej miarce przypada na 10 gram carbo pozdro czekam na odp
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ostatnio zostawiłem nie wiem jakim cudem carbo w połowie niedomknięte na noc,ogólnie stało otwarte może z 14h ... mogło się coś z nim stać po takim czasie? Wykorzystałem połowe czyli 500g. Z góry dzięki za odp.
Witam wszystkich ,jestem tu nowy i całkiem zielony w odżywkach:P A więc trenuje kosza,juz 6 lat(mam 17) i chciałbym sie zapytać czy warto brać Carbo po treningu,co dokładnie daje to carbo?:)
Witam, mam pytanie co do dawkowania Carbonox, lepiej brac 50g przed i 50 po treningu, czy wrzucic 100g do wody poltora litrowej, i pic przed w trakcie oraz po. Jakie macie zdanie na ten temat
Witam wszystkich,panowie powiedzcie mi czy moge bezposrenio po treningu spozywac bialko+carbo w jednym szejku czy np samo bialko i jakis owoc np.banan.Z gory dziekuwa...
Mam pytanie co jest lepsze carbo pur hiteca czy super mass hi teca???? Tylko jest problem czy mam to brać ponieważ mase mam dość dużą a kreatyny bym nie chce jeszcze brać kileer
Hmm dokupić carbo do cell pumpa czy raczej odpuścić.Przeciez CP ma w sobie transporter ale czy jest go wystarczajaca ilość?Więc dokupić carbo czy raczej nie? Pozdro ...
Witam mam pytanie jesli robie redukcje to brac po treningu carbo jest to jakies uzupelnienie ok ale ma cukry proste i zastanawiam sie czy nie lepiej zjeść banana a carbo odstawić lub przed treningem brac ?
mam carbo (vitalmaxa) - w srodku chyba nie ma miarki??, ale mam pelno miarek z olimpu i carbo olimpa na 1 mairke wchodzi 23g to chyba carbo vitale sie duzo nie rozni tez bedzie tyle co??